Riet Vanfleteren

Ik studeerde in 2014 af als master in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie gespecialiseerd in neurologische revalidatie. Ik help patiënten met aandoeningen aan hersenen en/of ruggenmerg te revalideren naar hun best mogelijke kunnen. In 2022 finaliseerde ik ook mijn opleiding pre- en postnatale kinesitherapie om zwangere vrouwen en kersverse mama’s te begeleiden tijdens en na hun zwangerschap. Mijn grootste sterkte is ‘think out of the box’ want alles is mogelijk! Geen enkele therapiesessie is daarom dezelfde. En dat heb ik te danken aan mijn ervaring als ex-atlete. Tot 2018 deed ik namelijk aan competitiesport (800m) en werd ik zelfs Belgisch kampioene. In mijn vrije tijd kan je me dus nog steeds terugvinden op de piste. Al pik ik intussen graag ook een festivalletje mee of trek ik op vakantie.

Opleidingen en certificatie:

• Master revalidatiewetenschappen en kinesitherapie (2014)
• Master specifieke lerarenopleiding gezondheidswetenschappen (2016)
• Pre- en postnatale kinesitherapie (2022)
• Gecertificeerd eerste hulp verlener
• Jaarlijks talloze bijscholingen

Dries Benoit

Ik studeerde in 2018 af als master in de lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen en startte tijdens de opleiding reeds met het actief coachen van mensen van verschillende niveaus. Het menselijke lichaam in beweging brengen is een passie dat ik al van bij het begin van mijn sportcarrière met me meedraag. De mens in het geheel zien en aanpakken is hetgeen waardoor ik graag wil blijven leren. Hierbij gaat het over verschillende aspecten met elk hun drempels en oplossingen. Het combineren van zowel het fysieke, het mentale als het voedingsaspect is de uitdaging. Zo werken we samen naar de beste versie van jezelf. Na 17 jaar volleybal koos ik voor een nieuwe uitdaging en kan je mij vooral vinden op mijn koersfiets of op een padelveld. Naast sport hou ik van fictieboeken en -films, sushi en chocolade.

Opleidingen en certificatie:

• Master lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen (2018)
• Voeding en dieetkunde (Dieetleer 1 – 2, pathofysiologie)

Enkele bijscholingen:

• Assess & Correct (Physical Coaching Academy – 2020)
• Precision Nutrition (bezig)
• ComplexCore(Roman Jahoda – 2015)

Johannes Catteau

In 2015 behaalde ik mijn diploma als leerkracht LO, optie fitness. Na mijn studies, koos ik om mezelf verder te verdiepen in het begeleiden en trainen van voornamelijk recreatieve sporters die op zoek zijn naar een gezonde balans in hun dagelijks leven. Mijn levensmotto voor een gezonde levensstijl? “Consistency is key”. Met dit motto in gedachten kan je mij wekelijks in de fitness of al lopende in het Leuvense tegenkomen. In mijn vrije tijd kijk ik zelf ook graag naar sport en probeer ik zoveel mogelijk van de wereld te zien.

Opleidingen en certificatie:

• Bachelor Lichamelijke Opvoeding – Bewegingsrecreatie
• Instructeur B individuele fitness
• Instructeur B groepsfitness

Enkele bijscholingen:

• Complex Core+: Training and Therapy – Level 1 door Roman Jahoda (2012)
• TAOM Convention (2015)
• Workshops ‘Sportspecifieke krachttraining’ en ‘Triggerpoint’ door Johan De Coninck (2016)
• SPR Convention (2017)

Ben Hermans

Ik stuurde in 2022 af aan de KU Leuven als master in lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen. Momenteel volg ik nog een verdiepingsprogramma in prestatie- en actieve levensstijlcoaching. Naast mijn werk en studies, houd ik me bezig met een waaier aan sporten van yoga en gymnastiek tot skateboarden en surfen. Andere passies zijn koffie en pindakaas, bossen en de zee, met mijn familie eten op zondagavond en reizen in een 22-jaar oude Peugeot Partner. In Japan leerde ik over het begrip “Ikigai”, een heel uiteenlopende term die verwijst naar alles wat het leven, voor jou, waardevol maakt. Volgens hen een essentiële component van een betekenisvol leven leiden. Ik geloof dat voor ieder van ons een goede gezondheid deze “Ikigai” ondersteunt en voedt, wat deze ook mag zijn. Ik geloof ook dat de grootste impact die we zelf hebben op onze gezondheid, onze levensgewoontes zijn. Het ondersteunen en haalbaar maken van deze gewoontes voor zoveel mogelijk mensen is mijn doel, mijn “Ikigai”.

Opleidingen en certificatie:

• Master lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen (2022)

Brecht Stevens

In 2012 studeerde ik af als master in de lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen. De afgelopen jaren combineerde ik het werk van fysiek trainer binnen diverse sporttakken met het begeleiden van klanten naar een fysiek, actievere levensstijl. Bewustzijn en samenwerking zijn voor mij als trainer twee woorden die centraal staan. We keren terug naar de basics voor een hoger rendement op langere termijn. In mijn vrije tijd kan je me regelmatig terugvinden op een atletiekpiste, dit kan zijn als deelnemer, coach of toeschouwer. Daarnaast geniet ik graag van de rust en stilte van de zee.

Opleidingen en certificatie:

• Master lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen: Fitness & personal training (2012)
• Master lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen: Training & Coaching atletiek (2013)
• Master specifieke lerarenopleiding (2013)

Enkele bijscholingen:

• Complex Core – Roman Jahoda (2013)
• NASM Personal Trainer – Physical Coaching Academy (2015)
• Weightlifting for Top Performance – Newtom (2016)
• Mylogenics Activation – Overload Worldwide (2018)
• Mylogenics Release – Overload Worldwide (2019)
• Mylogenics Rehab – Overload Worldwide (2020)
• Mylogenics Advanced – Overload Worldwide (2021)
• PHP – Overload Worldwide (2021)”